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Semana de preparación
23 de mayo
Entrenamiento y Nutrición
30 de mayo
¡RESULTADOS COMPROBADOS!
La versión ONLINE del programa de transformación humana que ha cambiado miles de vidas en todo el mundo.
Un sistema basado en cuatro pilares ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN, RECUPERACIÓN y COMUNIDAD. El programa consta de una semana de preparación (semana cero) y nueve de entrenamiento y nutrición. Un Plan completo para lograr tener la disciplina necesaria y alcanzar tus metas.
¡EL MOMENTO ES AHORA!
Si estás buscando un cambio de vida, esta es tu mejor oportunidad y estás en el lugar correcto. Toma la decisión y transforma tu vida para siempre en 9 semanas, solo necesitas decisión y actitud para lograrlo.
¡TENEMOS A LOS MEJORES!
¡Encabezamos la lista de los TOP 25 entrenadores en MIAMI!
Conecta tu app con:
¿Qué ofrece el programa?
Entrenamientos diarios de 1 hora
Plan de nutrición
Sesiones de recuperación y estiramiento
Comunidad global
Seguimiento diario por un coach real
54D ON $385 USD
- El programa fue diseñado por Rodrigo con el objetivo de quemar la grasa excedente en tu cuerpo y fortalecer las fibras musculares de forma que logres un cuerpo tonificado y atlético.
- El programa NO está diseñado para alcanzar alto crecimiento muscular.
54D ON + ADD ONS
EXCLUSIVO PARA GRADUADOS DE 54D ON
- Esto es para todos aquellos que ya dominaron nuestro programa 54D ON y estan listos para AGREGAR UN NUEVO OBJETIVO EN LA PRÓXIMA RONDA. Estamos dando acceso exclusivo a nuestros programas enfocados en crecimiento muscular.
¿QUÉ VOY A LOGRAR CON EL PROGRAMA?
Vamos a transformar tu vida radicalmente en la parte física, mental y emocional.
Transformarás tu cuerpo de forma saludable, mentalmente te sentirás positivo y motivado.
Recibirás herramientas que te ayudarán a formar una mente disciplinada y ganadora.
Vamos a eliminar tu ansiedad y depresión.
Te enseñaremos a generar hábitos saludables que se convertirán en un estilo de vida.
Formarás parte de una comunidad mundial con un propósito en común: Encontrar su mejor versión.
Tus Coaches
Rodrigo Garduño
Rodrigo Garduño, fundador y creador de 54D, nació en la Ciudad de México en 1978. A la temprana edad de 12 años, fue reclutado para su desarrollo como futbolista profesional. Su trayectoria como futbolista profesional, le dio a Rodrigo una amplia gama de conocimientos teóricos y prácticos del entrenamiento físico y el máximo rendimiento. Junto con sus habilidades naturales para hablar en público, la motivación y el entrenamiento de la vida hacen que las personas disfruten de su poder transformador a través del fitness. Nombrado por Apple como "una de las marcas de fitness más importantes del mundo" y por la NBC como el Rey del Fitness en los Estados Unidos, continúa creando un cambio real en la vida de cualquiera que experimente su enfoque innovador de la salud.
Rodrigo de Ovando
Rodrigo de Ovando, 54D Head Coach, nació en la Ciudad de México en 1981. Comenzó a jugar fútbol profesional a la edad de 15 años en la ciudad de Celaya, Guanajuato en el equipo de Toros Atlético Celaya. Posteriormente, continuó su carrera en equipos importantes como Atlante y Monterrey entre otros. Durante su carrera, aprendió y desarrolló estrategias mentales y físicas para mejorar el rendimiento y la consistencia en el deporte. Aporta estos conceptos a su actual carrera profesional como entrenador y corredor, donde continúa desafiándose a sí mismo y batiendo récords personales. Su estilo de entrenamiento cálido pero disciplinado ayuda a los miembros de 54D a alcanzar sus metas con una sólida preparación mental y corporal. Complementado su carrera deportiva estudio Aviación en la Ciudad de México.
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HISTORIAS DE ÉXITO 54D ON
¡IMAGÍNATE DESPUÉS DE 54 DÍAS EN 54D ON!
¿Estás listo para cambiar tu vida para siempre?
¿Podrías dejar atrás las excusas y comprometerte contigo mismo, con tus sueños?
¿Cómo está tu autoestima y confianza ahora, podría ser mejor?
¿Sabes de lo que eres realmente capaz?
Imagínate vivir tu vida a su máximo potencial ... La decisión es tuya, únete a 54D ON y vive la vida que siempre has soñado.
ESTO ES UNA REALIDAD:
Está comprobado que el ejercicio es la mejor manera de combatir la depresión y la ansiedad porque libera sustancias químicas en tu cuerpo como la dopamina y las endorfinas que te hacen sentir mejor y con más energía. El que no se mueve muere.
El 85% de las parejas no se sienten cómodas con su cuerpo en la intimidad, cuando te ves bien y te sientes bien contigo mismo impacta en todas las relaciones de tu vida.
La mayoría de las personas están pagando por su enfermedad o bienestar, el costo depende de cuál sea tu prioridad ... Invierte en ti.
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